Friday 18 April 2025 | 6 : 38 am
หน้าแรกHealth : คนยุคใหม่ต้องใส่ใจดูแลสุขภาพ

Health : คนยุคใหม่ต้องใส่ใจดูแลสุขภาพ

‘ความจำเสื่อม’ ขึ้นแท่นอันดับ 1 โรคบั่นทอนผู้สูงวัย และคนในครอบครัว

จิณณ์ เวลบี้อิ้ง เคาน์ตี้ ระบุ 'ความจำเสื่อม' ครองอันดับ 1 โรคบั่นทอนผู้สูงวัย และคนในครอบครัว เผยออกกำลังกายผสมผสาน (Cogni-cise) และแกงกะหรี่ ช่วยได้! แนะต้อง...

โนโว นอร์ดิสค์ เปิดกลยุทธ์การตลาด มุ่งสร้างแบรนด์ ชูจุดเด่นผู้นำนวัตกรรมการรักษาโรค

บริษัท โนโว นอร์ดิสค์ ฟาร์มา (ประเทศไทย) จำกัด เป็นบริษัทยาชั้นนำด้านการดูแลรักษาสุขภาพระดับโลก ที่มีนวัตกรรมและความเป็นผู้นำในการคิดค้นและผลิตยา โดยเฉพาะยาสำห...

เผยเทคนิคสอนลูกไม่ติดหวาน

เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายๆ ท่านคงจะรู้สึกกังวลใจเวลาลูกๆ ชอบกินอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มหวานๆ เพราะเมื่อกินหวานมากๆ จะทำให้เด็กประสบภาวะอ้วน ซึ่งความอ้วนไม่ได้มี...

โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก รู้ก่อน ป้องกันได้

โรคมะเร็งต่อมลูกหมากเป็นโรคมะเร็งอันดับ 4 ที่ตรวจพบในชายไทย มักพบบ่อยในชายสูงอายุ 50 ปีขึ้นไป ยิ่งมีอายุสูงขึ้นยิ่งมีความเสี่ยงมากขึ้น จากสถิติของสถาบันมะเร็งแ...

6 วิธีดูแลสมองก่อนจะความจำเสื่อม

หากใครยังคิดว่า 'โรคอัลไซเมอร์' หรืออาการสมองเสื่อมยังเป็นอาการเจ็บป่วยที่ไกลตัวอยู่ละก็ อาจจะต้องคิดเสียใหม่ เพราะกระทรวงสาธารณสุขเผยถึงจำนวนผู้ป่วยโรคอัลไซเม...

ตั้งเป้าหมาย ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาพ

เป้าหมายในชีวิตของแต่ละคนล้วนแตกต่างกัน และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านต่างๆ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ก็เป็นหนึ่งในเป้าหมายที่หลายคนตั้งใจไว้ว่าจะต้องทำให้ได้ แต่จนแ...

4 เคล็ดลับสุขภาพดีอายุยืน

ถ้าชีวิตยามเช้าของคุณต้องเริ่มจากตกใจตื่นด้วยเสียงนาฬิกาปลุก แล้วรีบลุกพรวดพราดจากที่นอน เพื่อจัดการกับธุระยามเช้าให้ทันเวลาอย่างเร่งรีบทุกวัน ก็คงทำให้คุณรู้ส...

คลายเครียดแบบประหยัด

นับวันความเครียดของผู้คนในสังคมจะทวีความรุนแรงมากขึ้น เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ทุกอาชีพไม่เลือกชั้นวรรณะ ความเครียดเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจากการทำงา...

ตรวจเช็กสุขภาพแบบง่ายๆด้วยตัวเอง

การดูแลสุขภาพไม่ได้เป็นเพียงแค่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหาร การใช้ชีวิต การออกกำลังกาย หรือการหาวิธีการต่างๆ ที่จะช่วยทำให้ร่างกายของ...

กินให้ดี มาราธอนครั้งนี้ กี่กิโลก็สู้ตาย!

การวิ่งมาราธอนระยะทาง 42.195 กม.คือเป้าหมายที่นักวิ่งปอดเหล็กหวังจะพิชิต ในขณะที่บางคนอาจทำได้แค่มองตาปริบๆ ว่าพวกเขาทำได้ยังไง เพราะแค่เดิน กม. เดียวยังบ่นอุบ...

โยคะ คืออะไรกันแน่?

เรื่อง YogaIAMฺbyEiee “โยคะ” คือปรัชญาเก่าแก่ของอินเดียที่สอนเรื่องความพ้นทุกข์ วิธีการฝึกโยคะจึงเริ่มต้นจากการพัฒนาร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงก่อนค่ะ เพร...

เรื่องต้องรู้เกี่ยวกับแสงยูวีที่มีต่อดวงตา

ไลฟ์สไตล์ของคนยุคนี้มักชื่นชอบความอิสระ ถ้ามีเวลาว่างก็มักออกไปสนุกกับกิจกรรมกลางแจ้งที่หลากหลาย ทั้งท่องเที่ยว เล่นกีฬา ไปจนถึงการทำกิจกรรมท้าทายใหม่ๆ คุณร...